James Duigan's Blueprint for Health

Cod EAN: 9781911216643 Fitness & Diete

21,99 lei

În stoc la magazin

Magazin anticexlibris
Disponibilitate În stoc
Ultima verificare 08.11.2026, 03:44

Prețul este cel comunicat de anticexlibris la ultima actualizare și se poate schimba oricând. Prețul valabil este cel afișat în magazin în momentul comenzii. Transportul nu este inclus.

Cumpără la anticexlibris

Deschizi magazinul partener. Prețul, transportul și returul sunt cele afișate acolo; Sortio nu adaugă niciun cost.

Preț preluat din magazin și actualizat zilnic
Comanda se finalizează în siguranță la partenerul nostru
Nu adăugăm niciun cost: plătești exact prețul magazinului
Vezi mai jos cum a evoluat prețul, ca să știi dacă reducerea e reală

Anunță-mă când se schimbă prețul

Îți arătăm alertele aici, pe Sortio, fără cont. Dacă lași o adresă de email, ți le trimitem și acolo.

Alege cum vrei să fii anunțat

Ce te interesează? Preț țintă (lei) Completează doar dacă alegi varianta cu preț țintă. Email (opțional) Fără email, alertele apar în pagina de alerte.

Evoluția prețului

Urmărim prețul acestui produs de prea puțin timp ca să avem ce desena. Revino peste câteva zile: notăm prețul la fiecare actualizare și afișăm graficul de îndată ce avem cel puțin două observații.

Descriere

GROW STRONGER AND FEEL BETTER IN 14 DAYS. BE UNSTOPPABLE. Are you ready to change your life? Move towards optimal health with celebrity trainer and bestselling fitness author James Duigan. Expanding the 'Clean & Lean' philosophy which has sold over a million books worldwide, this book covers James's four fundamental 'pillars' of health - nutrition, movement, mindset and sleep - in one comprehensive wellbeing blueprint. In easily digestible questions and answers, James will help you to realise why and how you need to alter different parts of your life, while 80 delicious recipes and a series of simple movement and meditative exercises will guide you gently towards balance in each area. This essential blueprint for health will empower you not only to eat and look better, but also to feel and think better and 'switch on' your body's capacity to function at its highest level. James will inspire you to become the best, happiest and fittest version of yourself possible, with a lean, strong and healthy body, and an

Descrierea aparține magazinului și este preluată ca atare din lista lui de produse.